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자기계발서
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자존감 높이는 방법) 윤홍균 선생님의 '자존감 수업' 저는 자존감에 대해 관심이 많았어요.'어떻게 하면 낮아질 대로 낮아진 자존감을 높일 수 있을까'하고 생각할 때가 가끔 있었어요.어쩌면 요즘을 살아가는 많은 분들이 낮은 자존감으로 인해 불행하다고 느끼는 분들이 많을 것 같아요.그러니까 오늘 한다여사가 리뷰하는 '자존감수업'이란 책이 베스트셀러인 이유이기도 하겠죠.쿠팡 덕후인 한다여사는 '자존감 수업'이 쿠팡 자기 계발서에서 천 몇백 명의 평점 높은 리뷰가 있는 걸 보고 막연히 좋은 책일 거라는 기대를 하고 사게 되었어요.자존감 수업의 저자 윤홍균 선생님은 정신과 의사선생님이자 작가인 분이세요.정신과에 가길 꺼려하는 분들을 위해 블로그에서 일일히 세심하게 답변해주시는 블로거이기도 하시고많은 블로그 구독자들에게 윤답장이라는 애칭으로 불리는 선생님이기도 합니다.. 2020. 5. 31.
자기계발서 추천 ) 존 맥스웰- 사람은 무엇으로 성장하는가 매일 바쁜 일상 속에 마치 그렇게 바쁘게 사는 것이 정답인양 살다가 어느 날 문득 내가 이룬 것이 뭐가 있나? 나는 바른 길로, 내가 꿈꾸는 목표를 향해 나가고 있나? 하는 생각을 했었어요. 그냥 이런 일상을 벗어나고 싶었어요. 그런데 내 꿈이 무엇인지, 내 목표가 무엇인지 모르겠는 거에요.내 삶에 대한 통찰력을 갖고 싶었어요. 그냥 하루하루 주어진 일에 최선을 다하며 사는 것이 정답인 줄 알고 살아왔는데내가 나를 잘 모르고 살고 있다는 것을 깨닫게 됐어요.내 삶도 점프가 필요하고 성장이 필요하며 앞으로의 꿈과 목표도 알고 싶어 졌어요. 그 후부터 책 속에서 진리를 찾고 있어요. 1주일에 1권 이상 읽기를 실천하고 있답니다.혹시 저 같은 생각 하신 분 계신가요?분명히 계시리라 생각됩니다.왜냐하면 요즘을 .. 2020. 4. 30.
[동기부여책 추천] 마리폴레오의 믿음의 마법 후기-인생의 성공 공식 1. 책을 읽게 된 동기 나는 게으른 사람이다. 아니 무기력했던 편이 더 맞는 표현인 것 같다. 그러나 성공은 하고 싶었다. 나 같은 사람에게 필요한 건 많은 동기부여책인 것 같다. 책을 통해 내 삶을 비춰보고 반성하고 어제와는 다른 오늘, 오늘과는 다른 내일을 살아야만 하는데 현실은 그렇지 않다. 자기 계발서는 지치지 않고 오늘도 기쁜 마음으로 달리게 해주는 원동력인 것 같다. 오늘은 나와 같은 분들에게 필요한 책 '믿음의 마법'을 리뷰해 드리려 한다. 나의 인생을 바꾼 성공 공식 '믿음의 마법' 책은 뉴욕타임스 1위, 아마존 베스트셀러, 월스트리트 저널 베스트셀러, 22개국 판권 계약이라는 것을 해낸 엄청난 책이다. 그리고 저자 마리오폴레오는 미국의 가장 영향력 있는 여성으로 꼽히는, 오프라 윈프리가.. 2020. 4. 21.