아프지마 건강하자 300x250 2 손톱 물어뜯기 방지, 교정 확실한 5가지 방법 손톱 물어뜯는 습관을 가진 사람은 어린아이부터 어른에 이르기까지 누구나 큰 고민일 것이라 생각됩니다. 오늘 소개해드리는 손톱 물어뜯기 방지 5가지 방법으로 평생 고민인 손톱 물어뜯는 습관에서 꼭 벗어나시길 응원합니다. 1. 시선과 생각을 손톱이 아닌 다른 곳으로 분산시킨다. 손톱을 물어뜯는 습관은 한순에 생긴 습관이 아니라 대부분 어릴적 우연히 손톱을 물어뜯을 때 느꼈던 불안감 해소에서 비롯되는 경우가 많습니다. 손톱 물어 뜯는 습관이 오래된 경우는 불안한 경우가 아니더라도 아무것도 하지 않을 경우 저절로 손이 입에 가는 경우가 많습니다. 방법 1) 좋아하거나 관심 있는 분야의 책을 읽습니다. 방법 2) 뜨개질을 합니다. 방법 3) 쉽게 즐길 수 있는 모바일 게임을 합니다. 방법 4) 손 지압기로 손바닥.. 2022. 8. 30. 담낭제거수술 - 비용, 후유증, 통증, 음식, 병원 - 3달차 솔직후기 담낭 제거 수술 - 후유증, 통증, 음식, 병원 - 내가 경험한 모든 것 내 돈 내 아팠던 실제 담낭 제거 수술 후기를 써보려고 합니다. 아래 목차대로 써내려 갈게요.^^ 1. 담낭 제거 수술을 하게 된 이유 2. 병원 3. 수술방법과 수술 후 통증 4. 수술 후 식이요법 5. 담낭제거 수술 후 주의사항 6. 담낭제거 수술 후 후유증 7. 수술 후 3달 후 건강상태와 기타 정보들(병원비, 수술 흉터 등) 1. 담낭제거수술을 하게 된 이유 몇 년 전 담석으로 인해 담즙이 빠지지 않아서 간수치가 심각한 수준으로 올라간 적이 있었는데 그때는 담즙을 묽게 하는 약을 내과에서 처방받아서 먹고 간수치가 정상으로 돌아오길래 몇 년 동안 아무 일 없이 일상생활을 잘하고 있었어요. 그러고 잊고 있었는데... 작년 건강검.. 2022. 4. 6. 이전 1 다음
